美顔ローラーはマリオネットラインにも効果あり?

マリオネットラインを気にする女性

マリオネットラインってご存知ですか?

マリオネットラインとは、口角からあごにかけてのびるシワのことです。

ほうれい線と似ていますが、名前は違うんですよね。操り人形のマリオネットの口角に似ていることから、この名前がついたんです。

これは、口角のたるみが原因でできるシワのこと。

口角の筋力が低下することによって、肌がたるんでシワになってしまうのがマリオネットラインなんです。

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気になる!マリオネットラインの原因

マリオネットラインの女性

では、このマリオネットラインの原因を1つずつ見ていきましょう。

 

加齢による表情筋の筋力低下

加齢により、表情筋の低下のために肌がたるんでマリオネットラインが出来てしまいます。

そのため年齢を重ねると、誰もがマリオネットラインができやすくなります。

 

無表情による表情筋の筋力低下

あまり笑わず無表情だと、筋力が低下して肌がたるんでマリオネットラインが出来てしまいます。

「笑顔はシワになる」と恐れる人もいますが、無表情の方が筋力低下からかえってシワになることも。

 

かみ合わせの悪さ

いつも同じ歯で噛んでいたり、食事中にあまり噛まないなど噛み合わせの悪い場合にもマリオネットラインが出来てしまいます。

 

美顔ローラーは効果があるのか?マリオネットラインの解消方法

マリオネットラインを気にする女性

このマリオネットラインは、とても老けた印象を与えてしまいます。なので、出来るだけ早く解消したいですよね。

マリオネットラインの解消方法は、

  • 表情筋トレーニングを行う
  • いつも笑顔でいる
  • 噛み合わせを良くする

このようなことが必要になります。

まずは表情筋が衰えないように、口周りの筋力を鍛えるトレーニングをしましょう。

「あ・え・い・う・え・お・あ・お」と口角を上げながら動かして筋力をつけることが大事です。

また、「いつも笑顔でいること」も大切。

笑顔は常に口角を上に上げて筋力を使うので、これもマリオネットライン解消につながります。

そして食事の時には良く噛んで噛み合わせを良くすることで、これまた口周りの筋力がアップしてマリオネットラインが解消します。

 

美顔ローラーを転がすことはマリオネットライン解消にピッタリ!

美顔ローラーリファカラット

また、美顔ローラーを転がすこともマリオネットラインには効果的です。

特に、リファカラットがマリオネットラインにピッタリ沿って転がすことができるのでおすすめですね。

あごや口周りに溜まった老廃物を排出すると、よりマリオネットラインが解消しやすいです。

リファカラットなどの美顔ローラーは、

  • あごとフェイスラインに挟んで転がす
  • 上に向かって10~30回くらい転がす

このように使うと効果的です。

リファカラットのようなY型の美顔ローラーで転がすと、リンパの流れが良くなって老廃物や毒素が排出されて、マリオネットラインが解消されやすくなります。

また、リファカラットは肉をつまんで上に引き上げる力がすごいので、たるみの解消にも役立ちマリオネットラインも一緒に解消されやすい美顔ローラーですね。

なので、マリオネットライン改善のためには、

  • 表情筋トレーニングを行い口角を鍛えて、笑顔で過ごす
  • 美顔ローラーでリンパの流れを良くしてたるみを引き上げるように転がす

これらの相乗効果が、最もマリオネットライン解消に効果が高いです。

もしマリオネットラインが気になるなら、ぜひリファカラットなどのようなY型の美顔ローラーを転がしてみてください。

マリオネットラインにピッタリ沿って転がすことが出来るので、効果が感じやすくておすすめですよ。

【2019年版】美顔ローラー&小顔ローラーの人気おすすめ比較ランキング

2019.03.21

 

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